障がいのあるお子さんのお母さんへ
障がいのあるお子さんと一緒に、
お母さんが今よりもっと元気に楽しく
幸せに暮らすためのメソッド
「ラクになりたい」「疲れた」「ツラい」…
正直こんな気持ちで、
毎日心を削られていませんか？
そんな不安な日々から、お母さんたちを解放するために作られたメゾットが「毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング」です。
保育・療育(福祉業界)に30年間携わり
のべ5,000人の誰にも言えない悩みを
サポートしてきたカウンセラーが
あなた自信が抱えている悩みやモヤモヤを聞き出し本当の問題を探り出し解決へと導きます。
保育士歴30年の私がこれまで出会った、悩みを持つお母さんたちの声を紹介します
✅障がいのある子どものことで市役所に行ったが、関係機関の名称と場所を教えてもらうだけだった
✅書類等の手続きに行ったが、窓口の人が行く度に違うので時間がかかり同じ事を何回も聞かれる
✅担当の人の話し方がマニュアルに沿った話し方なので、一方的な感じがして分からない事に対して質問しづらい
✅専門用語で説明されるので分かりにくい
✅相談や悩みを安心して話せる雰囲気ではない
✅担当の相談員さんが、沢山のケースを抱えているので忙しくて中々連絡が取れない事がある
✅男性の相談員さんには話しづらい悩みもあり相談できない悩みもあるので、自分で探すが適切な所が中々見つからない
✅障がい児者の通う学校や事業所の現場の状況を知らないので相談しても本当の大変さや悩みが伝わっているのか不安だ
✅悩みに対しての適切な相談機関が見つからず、いつまでも気持ちが楽にならない
✅コロナ禍で子どもといる時間が増えてイライラしてしまうことが多くなり精神的に限界を感じることがある
障がいのあるお子さんを育てていくには、色々な手続きや情報が必要不可欠になってきますね。それなのに悩みや疑問を相談したい時に、窓口のスムーズな対応や適切な情報が得られずに困っている方が沢山おられます。
◆実際にいただいたご相談の一部
＊Aさんのお悩み
子どもが自閉症と診断されて療育手帳の申請に行き淡々と説明を受け手続きを済ませた。どんな思いで手続きに来たのかは察してもらえない。
＊Bさんのお悩み
障がい手帳・療育手帳等を申請すると、障がいのあるわが子にどんなメリットがあるのか？(どんなサービスが受けられるのか)こちらから聞かないと詳細を教えてもらえない。
＊Cさんのお悩み
障がいのある子の悩みや親の辛い思いを心開いて話せる人や落ち着いて話せる場所が中々見つからない。いつまでも気持ちが重苦しく精神的に限界がきそうだ。
＊Dさんのお悩み
市役所(窓口)の人に紹介されて相談機関に行ったが、話を聞いてもらうだけで解決の糸口がみつからない。
＊Eさんのお悩み
紹介されてカウンセリングを受けたが、話を聞いてもらうだけで高額のお金を支払い、真の悩みの解決にはつながらない。
＊Fさんのお悩み
障がいのある子に手がかかるので自分の時間がほとんどない。少しの時間でいいので一人でリラックスできる時間と場所がほしい。
公的機関は必ず利用して下さい。
いざという時、困った時に専門機関を
紹介してくれるのが
本来の公的機関の役割です。
heart,マザーグースと公的機関のメリットとデメリットを紹介します
「公的機関では解決できないお悩み」打ち明けてみませんか？
生活習慣・就学・将来の進路など、
お子さんの年齢や発達段階、
お子さんの個性やご家庭の状況によって、
お悩みは人それぞれだと思います。
最近では新型コロナの影響で、
家庭に子どもと2人きりで
「逃げ場がなくなり苦しい」
という声も多く聞かれます。
これまでお母さん、お父さんたちに出会い、
いろいろなお悩みを聞いてきた中で
いつも感じていることがあります。それは…
ひとりで抱え込んでしまうことそして、
お母さん自身の心が疲れてしまっていることです。
今、最優先にすべきことは、
お母さんの気持ちを穏やかにすることなんですね。
私のことは後でいいから…
自分の時間なんて作ってられない…
この子のために、私さえ我慢すればいいんだ…
どうせ誰にもわかってもらえない…
私がもっと頑張らないと、この子が心配…
もっと上手くできる方法があるはずなのに、できない
そうやって、お母さんはどんどん自分を追い詰めて、抱え込んでしまうケースが多いんです。
その心労・心の負担は本当に大きなもの。
悩み抜いた結果、体調を壊してしまったり、
心労の蓄積でお母さんが病気ではやく亡くなったりするケースも少なくありません。
どうかあなた自身を追い詰めてしまう前に、
悩みを抱え込んで身動きとれなくなってしまう前に相談して欲しいのです。
お子さんにどんな障がいがあっても
「心も体も元気に、笑顔で楽しく
穏やかに子育てをしてほしい」
こんな想いを抱きながら、
「毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング」を行っています
まずは、カウンセリングを受けた方から感想をいただいているので、紹介させてください。
◆「毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング」を受けた方の感想
◆徐々に自分の中の軸が変わり、生きる上で大切なものを得られました
【発達障害・男子(中1)のお母さま】
生活スタイルに合わせて間隔をあけながらゆっくりと進めさせていただいたおかげで、無理なく終えることができました。
発達障害児の子を育てながら、私自身の心の持ちようが大事だと思ってはいましたが、いつしかもう自分1人ではなかなかどうすることもできず、誰かの力を借りて自分が穏やかに過ごせるようになったらと切実な思いで申し込んだカウンセリングでした。
日常の話を聞いてもらいながら、知識と実践とその繰り返しをするうちに徐々に自分の中の軸が変わっていき、結果的にこれから生きていく上で、とても大切なものを得られました。
これからに活かせることが何よりの実りです。
半年以上を経て、こんなに変わるとは正直思っていなかったので、本当にカウンセリングを受けて良かったです。
どうもありがとうございました。
また何かでお世話になることもあると思いますが、これからもどうぞよろしくお願いします。
＊カウンセリング修了後の感想
◆カウンセリング後、不思議と心が軽くなりました
【発達障害・男子(小6)のお母さま】
遠方でしたので、オンラインで対応して頂きました。
まずは自分に合っているか分からないので、おためしとして、気軽に受けられたので良かったです。
話をゆっくり聞いて頂き、更に色々勉強になりました。終わった後、なんだかすっきりして、不思議なのですが、心が軽くなり、自分に根がはったような気がしました。
すぐにもっとカウンセリングを続けてみたくなりました。
＊お試しカウンセリングの感想
◆人生初のカウンセリング。大変勉強になり、今後の希望が持てました
【男性・40代】
本日は、お試しのカウンセリングありがとうございました。
私はカウンセリングというものを受けたことがないので、数か月前から受けようかどうか迷っていたのですが、今ではもっと早く受ければ良かったと思っています。
私の悩みを優しく熱心に聞いてくださったので、今とても気分が良いです。
また、心理カウンセラー 矢野 佳乃様が以前に行政機関で働いていらした関係で、いろいろなお話が聞けて大変勉強になりました。
今後どうしていったら自分の今の状態を変えられるかなど、詳しく説明していただいたので、道筋と言いますか、そういったものが知れて希望が持てました。
これからお世話になりますので、よろしくお願いいたします。
本日はありがとうございました。
＊お試しカウンセリングの感想(カウンセリング継続中)
◆喋りやすく、安心して話せました
【女性・40代】
とても話しやすい方で、安心して話せました。
時間があっという間に感じられ、話し足りないと思いましたので、次にまたお願いしました。
どうぞよろしくお願いいたします。
＊お試しカウンセリングの感想(カウンセリング継続中)
◆偏食が強く野菜を拒否する子どもが、受け入れてくれるようになりました
【Aちゃん(自閉症)・4歳のお母さま】
うちの子はまったく野菜を食べれず、私が食べさせようとすると「アーーー！！」と耳を押さえながら叫んで拒否していました。
カウンセラーよしのさんに教えてもらったように、人参をほんの少し(1ミリ)指先にのせて口元にもっていくと、最初は受け入れてくれませんでしたが、様子を見ながら続けてみると舌で確かめながら口の中に入れて飲み込むことができるようになりました。嬉しかったです！
◆トイレを怖がり便座に座れなかった子のトレーニングが進みました
【T君(自閉症)・4歳のお母さま】
私はトイレトレーニングを「はじめからトイレでしなければ」と思い込んでいました。
まずは少しずつトイレの雰囲気に慣れることが大事なんですよね。カウンセラーよしのと話をして気づけました。
今は私がトイレに行こうとすると一緒について来る時があるので、電気を点けて「怖くないよ～」「大丈夫だよ～」って声をかけながらトイレの中を見せるようにしています。一歩前進しました。
◆療育センタ―から地域の保育園へ。移行する決断ができました
【S君(自閉症)・3歳のお母さま】
担任の先生からは、「もう1年ここ(療育センター)で頑張って、最後の1年を保育園で‥」と言われました。でも健常児の刺激をいっぱい受けれるのは今の時期しかないと思い、悩んでいたのですが、よしのさんとお話をしていて決断しました。私も子どもと一緒に頑張ります。
◆自閉症と診断されたばかりで「カラ元気」だった私
【D君(自閉症)・3歳のお母さま】
「○○先生(児童精神科の医師)に自閉症っていわれちゃった～(涙)」「でも泣いてばかりじゃいかんもんね！！」と、空元気を出すしかなかった私。よしのさんにいろいろと声をかけてもらえて本当に嬉しかったです。これからもよろしくお願いします。
◆はっきり言ってくれて嬉しかったです
【R君(発達障害)・中1のお母さま】
放課後等デイサービスを利用したいと思って、よしのさんに相談しました。「お母さん、学校でR君の様子を一番わかっているのは誰だと思う？」「お母さんが先生と仲良くしないと誰が困ると思う？」と、よしのさんに聞かれて、自分が子どもの担任の先生と仲良くしないと、子どもが困ることに気づかされました。
よしのさんは、ハッキリ言ってくれるので嬉しいです。ありがとうございます。
それぞれの事情を持ちながら、縁あってご相談いただいた方々の声を紹介いたしました。
あなたもぜひ、お気軽にご連絡くださいね。お待ちしております。
まずはお話してみませんか？
あなたの心の内にある思いを聴き
本当の問題や課題を見つけ
1つずつ具体的に解決していきます
あらためまして…
心理カウンセラー 矢野 佳乃 です。
私はこれまで保育・療育(福祉業界)に30年間携わり、のべ5,000人の悩みをサポートしてきました。
その実績と経験を活かし、障がいのあるお子さんを持つお母さんが
「心も体も元気に、笑顔で楽しく
穏やかに子育てをしてほしい」
という想いで活動を続けています。
略歴
＊長崎県の「生月」という小さな島で生まれ6歳まで育つ
＊学校卒業後、保育士(公務員)となり地域の保育園へ配属される
＊1992年4月育児休暇明けに保育から療育(障がい児施設)の世界へ
後、退職後、肢体不自由児について学ぶ
＊放課後等デイサービスの立ち上げに携わる
様々な施設や事業所の現場を見て、療育環境(専門知識・技術・保護者へのケア等)が十分でない事に愕然。まずは親御さんの気持ちの安定が大切であると考え、事業所では親御さんの心のケアが十分にできないためheart,マザーグースを開設する。
『毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング』主宰。
お母さんたちの心労・苦労・悩みを少しでもなくしたい、問題を解決したい！そう考え編み出したメソッドが「毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング」です。
1, 人と比べず自分軸の子育てができる
あなた自身が持つ心の中の感情を押し殺すのではなく、解放します。そのため周りの声や人の意見に左右されず、無理のない自分軸の子育てを実践できます。
2, 穏やかな気持ちで子どもと関われる
『心の仕組み』を理解することで「ポジティブ思考」や「心の持ちよう」がわかり、あなたの心が安定します。そのため、お子さんにも感情的でなく穏やかに接することができます。
3, お子さんの日々の成長を実感できる
どんな問題や課題があるのかを丁寧に紐解き、解決に向けて少しずつ進んでいきます。そのため、お子さんの日々の小さな成長の積み重ねを実感できます。
4, 子育てが楽しくなる
毎日の子育てに自信と希望を持てるようになります。あなた自身に余裕が生まれることで、お子さんのちょっとした変化や心の動きを感じ、子育てを楽しむことができます。
5, 心が安定する
まずはあなた自身の心が安定するため、すぐに心が動揺したり不安になることがありません。そのため落ち着いて行動でき、お子さんにも余裕を持ち優しく接することができます。
6, 現状を変える方法がわかる
1つひとつの問題・課題をスモールステップでしっかり解決していきます。あなた自身で理解・納得しながらクリアにしていくため、進むべき方向や未来、問題解決のための方法がみつかります。
7, 不安や負の連鎖から抜け出せる
「心の仕組み」を理解するため、これまで陥っていた「負のスパイラル」や「落ち込みの連鎖」などから抜け出せます。また、もし陥ったとしても元に戻る方法がわかります。
こんなに良いことばかり書かれていて、なんだか信用できないな…
そんな疑問を抱いているかもしれませんね。
なぜこのカウンセリングで悩みが解決できるのか、支持を得られているのか？その理由や具体的な内容を紹介しましょう。
◆「毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング」が選ばれる理由
◆公的機関では解決できない悩みを解決できる
「込み入った悩みを聞いて欲しい」「公的機関では相談しつらい」など、どんな悩みでも相談して解決できます。
◆心の中のもやもやを吐き出せる
これまで人には言えなかったことや、口に出すのをためらうことでも、話してもらって大丈夫です。
◆これから先ずっと使える「心を整える方法」がわかる
心のしくみを知ることで、人生で困った時、辛い時にも使える「心を整える方法」がわかります。
◆「毎日の苦労が幸せにつながるカウンセリング」の内容
まずはお母さんの気持ちを安定させ、その上で悩みを解決していきます。
カウンセリングに焦りや無理は禁物です。あなたにとっての最善の方法を探り出し、一人一人に合った方法で進めていきます。
◆じっくりと話を聴く
まずは、あなたの話をしっかり聴くことからスタートします。
これまで言えなかった本音を話す、それだけで気持ちがスッキリしたり落ち着いたりして解決の糸口が見えることがあります。
あなたを非難したり、怒ったり、命令したり、上から目線で話をしたりすることはありませんので安心してお話を聴かせてください。
◆心の仕組みを理解する
＊悪循環から善循環へ変える
先程も話したように、問題を解決するにはまず、お母さんの心を安定させることが大切です。そこでまず行うことは「心の悪循環を善循環に変える」ことです。
心が不安定になる状態は「他人軸」で考えてしまうクセがついているからなんです。そこから離れて自分を大事にし「自分軸」で考える思考になっていきます。あなたのペースで進めていきますのでご安心ください。
＊自分を客観的に視て、周りの人の気持ちを考える
心に余裕のない状態は、周りが見えずに冷静に判断できない状態です。
自分を客観視することで、現状を冷静に把握できるようになります。
一人ひとりに合わせて、できることから少しずつ進めます
実践を繰り返したり意識することで自然と身につけることができます。できることを少しずつ、スモールステップで進めましょう。
今ある不安や悩みを洗い出し
未来を切り拓く一歩を踏み出しませんか？
あなたに合わせた方法で丁寧に対応します
【お試しカウンセリングについて】
＊カウンセリングは、あなたとカウンセラーとの相性がとても大切です。まずは「お試しカウンセリング」で、私やカウンセリングルームの雰囲気を感じていただければと思っています。
＊お試しとはいえども、しっかりとカウンセリングいたしますのでご安心ください。
＊「更に本格的にカウンセリングを受けたい」と思われた方のみ、次の段階に進んでいただきます。強制は一切しておりませんのでご安心ください。
【ご予約方法について】
☆営業時間：午前 10：00～午後 8：00
☆ 定休日 ：不定休
📞【電話で予約の場合】
☆予約時間：午前 10 : 00～午後 8 : 00
☆予約専用電話：050-3503-6151
※ カウンセリング中は対応できませんので、こちらから折り返しお電話をいたします。
留守番電話にお名前とご用件を入れていただきますよう、お願いいたします。
📩【メールで予約の場合】
☆予約フォームより、必要事項を入力して送信ボタンをクリックしてください。
ありがとうございます。メッセージが送信されました。
と表示されたら送信完了です。
☆予約専用メールアドレス(24時間)
kokoro-kirakira@mother810.com
※ 予約フォームが使えない場合、このメールアドレス宛にお名前・電話番号・ご予約の希望日時・相談内容をご入力の上、送信して下さい。
【カウンセリングルームのご案内】
カウンセリングルーム：愛知県豊田市
＊ 詳細につきましては、お申込み確定後にこちらからご連絡さし上げます。
新型コロナウイルス
感染拡大防止の為のお願い🥺
～対面カウンセリングを
ご希望の方へ～
★当日、当カウンセリングルームへお越しの際は、ご自宅で検温してからお越しください。体温37.5℃以上の方や風邪症状のある場合は、ご予約日時の変更をお願いします。
★カウンセリングルームの入退室時には、設置のアルコール消毒液で手指の消毒をお願いします。
★常時カウンセリングルーム内の扉(窓)を開けて換気させて頂きます。
★カウンセリング中のマスク着用については、お客様のご判断にお任せいたします。
※ご理解とご協力の程、よろしくお願いいたします。
【全国オンライン対応！】について
＊対面カウンセリング以外でも、Zoomカウンセリングを行うことができます。
＊ご自宅でカウンセリングを受けたい方、遠方で対面カウンセリングが難しい方は、お申込み時にZoomカウンセリングのご希望をお伝え下さい。
＊パソコン・スマートフォン・タブレットを使い、オンラインでカウンセリングが受けられます。招待URLを受け取り、ご指定の時間にURLをクリックするだけです。
※ Zoomの詳細については、お申込み確定後にご説明いたします。(簡単ですのでご安心ください)
もう一言だけ…
悩める全国のお母さん、そして、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん、ご家族の方へ。
ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます。
このページを読んだあなたが、もしも「じっくり話をしたい」と思っていただけたなら、ぜひ「お試しカウンセリング」をご利用ください。
あなたとお話できることを心待ちにしております。
先が見えない不安から抜け出し
子どもと楽しく幸せに暮らすための
問題解決方法をお伝えします
